美意識とは

こんにちは!

3ヶ月ぶりに美容室に行って

ルンルンのshellMANAです♥︎

私にとって

髪は化粧より大事といっても

過言ではないっ!

 

というのも、

以前どこかで聞いた話なんですが、 

世界の色んな国の女性たちは

メイクや服で着飾るよりも先に、

髪の手入れを優先するそうです。

 

美しい女性というのは、

必用にメイクしたり

ゴージャスな服を着なくても、

髪をきちんとケアしてるだけで

キレイなんだと言っていました。

 

だけど、

日本人はその逆で、

メイクや服装ばかりを気にして

髪のケアまで気にする人は

少ないそうです。

 

私は髪色や髪型を変えるのが好きで

昔から良く変えていたので、 

髪に関しては意識していたつもりですが、

その話を聞いてからは

外見的なケアだけでなく

内面のケアもちゃんと行うように

しています。

(それでも荒れてますが。笑)

 

フィリピンは日本よりも

10倍ほど紫外線も強く

私自身海に行く機会も多かったので、

フィリピンに住んでからは特に

自分の髪質が気になっていました。

 

しかも!

フィリピン人って

髪きれいな人めっちゃ多いんです!

彼らいわく、

ドライヤーすると荒れるから

絶対しないそうですよ★

 

確かに、

朝から髪びちゃびちゃで出勤してるなぁ~笑

 

フィリピンでも、ローカルの美容室で

カラーしてもらっていたのですが、

恐らく海外のカラー剤は

薬が強いみたいです。

 

なので、フィリピンでは

日本から持って行ってた

オイルトリートメントしたりと

最低限の事はやっていました。

 

日本に戻ってからは、

美容室行く度にトリートメントも

しっかりしてもらってるのですが、

最近は、産前産後を言い訳に

ケアも適当にしてたんですね  |ω•๑`)

そしたら、

最近なぜか立て続けにこの格言を

目にすることが増えて…

 

えっ?私に言ってるのかな?( ‘ω’  )”

って気持ちになりました!

 

しかし、この格言は“まさに!

って感じですよね~!

 

一昔前にもこの格言を目にする事があり、

その時も納得!自分も気をつけよう

心に決めたはずなんですが、

月日が経つと薄れかけていたので

この機会にまた改めたいと思います(*✪∀✪ノノ゙

 

やはり、女性として

こういう美意識は、

常に持っていたいものですね♡

因みに、

髪と爪には

タンパク質、亜鉛、ビタミン

が特にいいんですよ♡

 

髪にはワカメが良いって

良く聞くと思うんですけど、

要はミネラルですね。

ですが、

タンパク質ありきのミネラルなので、

しっかりタンパク質をとらないと

あまり意味はありません。

 

つまり、

何かだけを偏って食べるのではなく

色んなものを万遍なく食べましょう♡

ってことですね!

ということで、

皆さんも一緒に

美意識活動していきましょー\(^o^)/

 

締め方雑っ(^q^)笑

ではではっ★

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